Як зрозуміти, що дитина втрачає зір
Підлітки та дорослі люди вже здатні подбати про себе, а ось про дітей того ж не скажеш. Не варто чекати, що дитина розповість батькам самостійно про погіршення зору. Батькам необхідно спостерігати за поведінкою та реакціями дитини, щоб виявити порушення зору.
Серед основних симптомів погіршення зору у дітей можна виділити такі:
• дитина постійно мружиться, намагаючись розглянути предмети вдалині або поблизу, сильно віддаляє чи наближає предмети, щоб їх розглянути;
• тре і чухає очі, ніби намагається позбутися стороннього тіла або зорової перешкоди;
• втомлюється від малювання та ігор з явною візуальною складовою, постійно прикриває рукою одне око;
• періодично косить на одне або обидва ока;
• не помічає предметів;
• постійно скаржиться на втому, головний біль і нудоту; крапки, зірочки, кола чи блискавки, двоїння в очах.
Батькам варто звернути увагу на зовнішні прояви патологічних процесів, таких як:
• періодичні запалення – ячмінь, кон’юнктивіт;
• прояви косоокості (особливо у малюків до 1 року);
• білі плями в одній або обох зіницях;
• різний розмір зіниць.
Будь-який із цих симптомів є приводом для звернення до дитячого офтальмолога та невролога.
Звернутися за консультацією потрібно якнайшвидше, тому що ви не можете знати напевно, протягом якого часу дитина бореться з дискомфортом.
Щоб уникнути розвитку порушень зору у дитини, потрібно дотримуватись таких правил:
Зміна активності. Перегляд мультиків повинен змінюватися активними іграми, малювання – прогулянкою і так далі.
Цікаві прогулянки на відкритому повітрі. Під час прогулянок грайте з дитиною в ігри, де вона повинна розглядати предмети то поблизу, то вдалині.
Повноцінний раціон. Для повноцінного зростання та розвитку дитині потрібен весь спектр макро- та мікронутрієнтів.
Професійний огляд. У перший рік життя огляд офтальмолога необхідний дитині у 3 місяці, у 6 місяців і коли виповниться рік. Надалі в дитинстві огляд офтальмолога потрібен щорічно, щоб лікар міг оцінити стан здоров’я очей та вчасно виявити порушення зору.
Гімнастика для очей. Знайдіть вправи самостійно або візьміть брошуру у лікаря та виконуйте щодня. Це просто і не займає багато часу.
Гігієна очей. Слідкуйте за тим, щоб дитина не терла, не дряпала і не розчухувала очі, вмивайте малюка вранці й перед сном.
Уважність батьків. Часто батьки в паніці звертаються до лікаря, коли у дитини вже розвинулося тяжке порушення зору. Дотримання профілактичних заходів та спостереження за малюком може запобігти такому розвитку подій. Постійна уважність до поведінки дитини та регулярні профілактичні огляди в лікаря-офтальмолога допоможуть зберегти Вашій дитині хороший зір!
Джерело: ДУ «Харківський ОЦКПХ МОЗ» https://kh.cdc.gov.ua/news/yak-zrozumity-shho-dytyna-vtrachaye-zir/